O ELABORA ajuda você a registrar pensamentos, sonhos, lembranças, repetições e assuntos importantes que aparecem durante a semana — para não chegar à próxima sessão pensando: “eu tinha algo para falar, mas esqueci”.
Entre sessões
Registre agora. Você decide o que fazer com isso depois.
Sonho
Escrever livremente
Repetição
Próxima sessão
Hoje percebi que essa sensação já apareceu outras vezes...
O que é o ELABORA?
Nem tudo aparece durante os 50 minutos de uma sessão. Às vezes é no dia seguinte, no trabalho, antes de dormir ou depois de uma conversa que algo faz sentido. O ELABORA dá um lugar a esses momentos.
Teve um sonho e quer lembrar dele na próxima sessão?
Percebeu uma situação se repetindo?
Uma lembrança apareceu durante a semana?
Simples de usar
Um pensamento, sonho, lembrança, incômodo ou situação chama sua atenção.
Escreva na hora, do seu jeito. Não precisa interpretar, concluir ou fazer sentido.
Revisite seus registros, reconheça repetições e lembre do que deseja conversar.
Se quiser, compartilhe um registro específico com seu profissional. Nada é automático.
Seu espaço
Cada recurso foi pensado para um tipo de coisa que costuma aparecer no intervalo entre as sessões.
Escreva o que vier, sem precisar organizar ou chegar a uma conclusão.
Registre o sonho, como você acordou e o que permaneceu dele.
Privacidade de verdade
O ELABORA não foi criado para vigiar seu processo. Seus registros começam privados e continuam sob seu controle.
Para profissionais
Convide seus analisandos para o ELABORA e acompanhe somente o que eles escolherem compartilhar. O objetivo é preservar materiais importantes que surgem no intervalo — não monitorar comportamento.
Conhecer planos profissionaisELABORA · Professional
acompanhamento com consentimento
Comece gratuitamente e descubra, na prática, como o ELABORA pode acompanhar seu processo.
Para quem usa o ELABORA por conta própria, entre uma sessão e outra.
Cancele quando quiser.
Analisandos convidados por um profissional assinante podem utilizar gratuitamente os recursos básicos do ELABORA.
Crie seu espaço no ELABORA e comece a registrar hoje.
Começar 7 dias grátisPensou em algo importante depois que a sessão acabou?
Registre no ELABORA. Depois, você pode revisitar, organizar sua trajetória e decidir o que quer levar para a sessão.
Construa uma linha do tempo pessoal e revisite acontecimentos importantes.
Guarde situações que parecem voltar em contextos, relações ou momentos diferentes.
Separe assuntos, perguntas e acontecimentos que você quer lembrar de conversar.
Organize as pessoas e relações que atravessam a sua história.
